下りで足首がグラついて、ヒヤッとした経験はありませんか。 足首までしっかり覆うハイカットの登山靴を、女性目線で4足歩き比べてみました。
この記事で紹介するレディースハイカット登山靴4選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | サロモン X ULTRA PRIME 2 MID GTX |  |
足首が安定して下りがラク | Amazon楽天 |
| 2位 | コロンビア セイバー オムニテック |  |
防水透湿でワイド設計 | Amazon楽天 |
| 3位 | KEEN ピレニーズ |  |
軽くて柔らかい歩き心地 | Amazon楽天 |
| 4位 | ZUSERIS ハイキングシューズ |  |
価格が手ごろで普段履きも | Amazon楽天 |
ハイカット登山靴はローカットと何が違うのか
ハイカットは、くるぶしの上まで足首を包み込んでくれる丈の長い登山靴です。 ローカットより重くなりがちですが、岩場や下りで足首がねじれにくく、ケガを防ぎたい人ほど安心感が増します。 女性は男性より足首まわりが細い人が多いので、上の方までキュッと締まる作りだとフィット感が出やすいです。
登山靴は足の幅で合う合わないが大きいので、口コミより試着が結局いちばん早いと思います。
4足を歩き比べた女性向けハイカット登山靴の比べ表
スペックだけだと分かりにくいので、実際に履いて歩いたときの体感を表にしてみました。 星が多いほど良いという見方で読んでみてください。
| 商品 | 足首の守られ感 | 夕方のむくみ時のラクさ | 重さの体感 | 普段履き兼用 |
|---|---|---|---|---|
| サロモン X ULTRA PRIME 2 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | △ |
| コロンビア セイバー | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ | 〇 |
| KEEN ピレニーズ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★★ | 〇 |
| ZUSERIS | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ◎ |
レディース登山靴ハイカットのおすすめ4選
第1位 サロモン X ULTRA PRIME 2 MID GTX
下りの多い山で履いてみたら、足首がしっかり支えられて、いつもより膝がラクでした。 サロモン独自のひも締めシステムで、片手でもキュッと一発で締まるのが地味に便利です。 ゴアテックスが入っているので、ぬかるみを歩いても中までしみてこず、足先が冷えませんでした。 これ履いて低山をサクサク歩けて、もう感動でした！！
第2位 コロンビア セイバー オムニテック
はいた瞬間、足の横にゆとりがあって、夕方にむくんでも当たらないのが本当に助かりました。 ワイド設計なので、幅広や甲高で靴選びに困っていた人ほど相性が良いはずです。 防水透湿のオムニテックが入っていて、小雨の低山でも靴の中がジメッとしにくかったです。 普段の散歩にもそのまま履けるデザインなのもうれしい点でした。
正直、見た目で選びたくなりますが、夕方に足がむくむ私はこのワイド設計に救われました。
第3位 KEEN ピレニーズ
持ったときの軽さと、足を入れたときの柔らかさにまず驚きました。 革なのにゴワつかず、おろしたその日から足になじんでくれたので、靴ずれの心配が少なかったです。 KEENらしくつま先が広めに作られていて、長く歩いても指が窮屈になりにくいのが気に入りました。 しっかりした革靴なので、雑に扱うと型崩れする点だけ気をつけたいところです。
つま先広めで指がラクな革靴
第4位 ZUSERIS ハイキングシューズ
値段を見て、この価格でハイカットが手に入るのかと驚いた1足です。 軽くて防滑も効いていて、低山ハイクや近所の散歩なら十分にこなしてくれました。 普段履きのスニーカー感覚で使えるので、登山以外の出番も多くなりそうです。 微妙だなと感じたのは中敷きの薄さで、長い下りでは別の中敷きに替えると足裏がもっとラクになります。
手ごろで普段履きも兼ねる軽量タイプ
下りで足を痛めないハイカット靴のはき方
ハイカットの良さは、ひもの締め方しだいで何倍にもなります。 つま先側はゆるめ、足首の手前で一度キュッと締め直すと、下りで足が前にすべりにくくなります。 この締め方を覚えてから、下山後の指の痛みがほとんど消えました。
同じ日にそろえると歩きがラクになる小物
登山靴だけそろえても、足元の心地よさは半分です。 厚手の登山用ソックスと、衝撃を吸う中敷きを合わせると、同じ靴でも歩きが軽くなります。 特に長い下りでは、ソックスの厚みが指先の痛みを和らげてくれます。
「ウォーキング用ソックスは、長時間歩いても足が疲れにくいように設計されている専用アイテムです」と紹介されています。
引用元 ウォーキングソックスのおすすめ5選
靴がどれだけ良くても、薄い靴下だと足先から冷えたり、マメができたりします。 ウールの厚手ソックスを一緒に買っておくと、はじめての山でも足のトラブルがぐっと減ります。
山田莉菜アウトドア用品を得意とする筆者です。登山ショップの女性スタッフや山仲間へのリサーチをもとに記事を書いています。今回は女性が選びやすいハイカット登山靴の靴幅とフィット感の違いを販売店に取材して確かめました。
