ベタつかず塗りやすい日焼け止め メンズ おすすめ5選!【2026年7月】肌質で選ぶUVケア

ビューティー


男性は皮脂が多くベタつきが気になりやすいので、日焼け止め選びは使い心地が大事です。今回はベタつきにくさや肌へのやさしさで選んだ、メンズにも向く5点を紹介します。

この記事で紹介する日焼け止め5選

順位 商品名 画像 ポイント 購入
1位 ビオレUV アクアプロテクトミスト ビオレUV アクアプロテクトミスト シュッと塗れるミスト Amazon楽天
2位 ヤーマン プロ業務用UVクリーム ヤーマン UVクリーム 高い防御力の本格派 Amazon楽天
3位 キュレル ベースミルク SPF30 キュレル ベースミルク 敏感肌にやさしい Amazon楽天
4位 イハダ 薬用フェイスプロテクトUV イハダ 薬用フェイスプロテクトUV 薬用で肌荒れ予防 Amazon楽天
5位 キュレル UVクリーム SPF30 キュレル UVクリーム 毎日使いのしっとり型 Amazon楽天

メンズこそ日焼け止めを塗ったほうがいい理由

紫外線はシミやそばかすだけでなく、肌のハリを奪ってシワやたるみの原因にもなります。

男性はスキンケアを後回しにしがちなぶん、対策の差がそのまま肌の老け方に出やすいです。

窓ガラスも通り抜けるUV-A波は室内にも届くので、デスクワーク中心の人でも塗る価値があります。

宇佐くん
宇佐くん
男の日焼け止めって面倒そうと思ってましたが、ベタつかないタイプに変えたら朝の習慣にできました。

男性は皮脂が多くベタつきを感じやすいので、さらっと仕上がるタイプを選ぶと続けやすいです。

数字は、SPFがUV-B波、PAがUV-A波への防御を表し、日常はSPF30前後でも十分に守れます。

肌質で選ぶメンズ日焼け止めの選び方

私がいくつか使って比べたとき、男性の肌で差が出たのはベタつきにくさと、ひげ剃り後の刺激の少なさでした。

商品名 タイプ ベタつきにくさ ひげ剃り後の肌へのやさしさ 塗りやすさ
ビオレUV ミスト ミスト ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★
ヤーマン UVクリーム クリーム ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆
キュレル ベースミルク ミルク ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆
イハダ UVミルク ミルク ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆
キュレル UVクリーム クリーム ★★★☆☆ ★★★★★ ★★★★☆

テカリが気になる人はさらっと仕上がるミストやジェル、乾燥やひげ剃り負けが気になる人は保湿しながら守るミルクを選ぶと合わせやすいです。

使用感の違いは動画で見ると、自分の肌に合いそうかのイメージがつかみやすいです。

ベタつかず塗りやすい日焼け止め メンズ おすすめ5選!

ベタつきにくさ、ひげ剃り後の肌へのやさしさ、塗りやすさを軸に、口コミや販売店へのリサーチと自分で使った感覚を合わせて並べました。

第1位:ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト 60ml

ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト 60ml

手を汚さずシュッと吹きかけるだけで塗れるのが、ビオレUVのミストタイプです。

私は外回りの日に持ち歩いていますが、塗り直しがミスト一吹きで終わるので、面倒くさがりでも続けられました。

水感のある付け心地で、ベタつきが苦手な男性にも受け入れやすいです。

ビオレUV ミストの特徴
髪や首の後ろにもシュッと使え、外出先での塗り直しが手早く済みます。さらっと仕上がるので日焼け止め特有のヌルつきが苦手な人にも向きます。

塗りやすさとベタつきにくさで、続けやすい一本に迷ったらこれで十分だと感じました。

気になるのはミストなので、しっかり守りたい真夏のレジャーでは、塗り込むタイプより量の調整に少し慣れが要ります。

みずほ
みずほ
塗り直しのハードルが低いのは正義ですよね。カバンに入れておくと昼休みにサッと足せます。

第2位:ヤーマン プロ業務用UVクリーム 50g

ヤーマン プロ業務用UVクリーム 50g

エステでも使われる業務用ゆずりの防御力が売りなのが、ヤーマンのUVクリームです。

レビューでは、屋外スポーツやゴルフでもしっかり守れたという声が目立ちました。

クリームなので密着感があり、汗をかく日でも安心して過ごせます。

炎天下のレジャーやスポーツなど、本気で紫外線を防ぎたい日に頼れるタイプです。

苦手な人には、クリームぶんミストより塗り広げる手間がかかるので、こまめな塗り直しはやや面倒に感じるかもしれません。

第3位:キュレル 潤浸保湿 ベースミルク 30ml SPF30 PA+++

キュレル 潤浸保湿 ベースミルク 30ml SPF30 PA+++

ひげ剃りで肌が荒れやすい人に向くのが、敏感肌ブランドのキュレルです。

私も乾燥する季節に使っていますが、剃った直後でもしみにくく、しっとりして突っ張らないのが気に入っています。

SPF30で日常には十分な防御力があり、化粧下地のように顔全体になじみます。

キュレル ベースミルクの特徴
保湿しながらUVを防ぐミルクで、ひげ剃り後のデリケートな肌にもなじみます。日常使いにちょうどよい防御力です。

正直、真夏のレジャーには防御力がやや控えめなので、強い日差しの日は上から重ねるか別の一本と使い分けると安心です。

第4位:イハダ 薬用フェイスプロテクトUV ミルク クリアベージュ 30ml

イハダ 薬用フェイスプロテクトUV ミルク クリアベージュ 30ml

肌荒れを予防する薬用タイプで、揺らぎやすい肌にも使いやすいのがイハダです。

口コミでは、テカリを抑えつつ肌トーンを整えてくれるので、顔色がくすみがちな男性にも好評でした。

クリアベージュがほんのり色を補正し、塗った肌が自然に見えます。

肌荒れやテカリが気になりつつ、UVもきちんと防ぎたい人に向くミルクです。

気になるのは、ほんのり色が付くので、色補正が要らない人には好みが分かれる点です。

第5位:キュレル UVクリーム SPF30 PA++ 30g

キュレル UVクリーム SPF30 PA++ 30g

しっとりした付け心地で、乾燥肌の毎日使いに向くのがキュレルのUVクリームです。

レビューでは、冬場の乾燥対策も兼ねて一年を通して使っているという声が見られました。

肌なじみがよく、洗顔後にこれ一つで下地まで済ませられます。

乾燥肌で、日焼け止めのカサつきが苦手な人にちょうどよいしっとりタイプです。

この保湿感でこの手頃さなら、乾燥肌の相棒として文句なしです!!

正直、しっとり系なので真夏のテカリやすい肌には少し重く感じることがあり、季節で使い分けると心地よく使えます。

塗る量とタイミングで差がつく塗り方

日焼け止めは塗る量と回数で効果がかなり変わります。

効果を出し切るために、次の点を意識すると守りが安定します。

顔なら一円玉くらいの量を、額、鼻、両ほお、あごに置いてから伸ばすと、塗りムラが起きにくくなります。

朝に塗っても汗や皮脂で落ちるので、外にいる日は昼をめどにミストなどで塗り直すと守りが続きます。

耳の後ろや首の後ろは塗り忘れやすいので、意識してカバーしておくと日焼けのムラを防げます。

UVケアと合わせたい男のスキンケア小物

日焼け止めと合わせて用意しておくと、肌のコンディションを保ちやすくなる小物があります。

合わせて用意したい小物
ひげ剃り後の肌を整える化粧水、皮脂を抑えるあぶらとり紙、外出先での塗り直し用にミニサイズの日焼け止めがあると、一日を通して肌の状態を保ちやすくなります。

こうした小物を日焼け止めと一緒にそろえておくと、UVケアが習慣として続けやすくなります。

肌の調子が整うと、清潔感のある印象につながって、見た目の若々しさも保ちやすくなります。

この記事を書いた人
山田莉菜山田莉菜
筆者は美容やUVケア用品を得意とするプロライター。今回は日焼け止めのメーカーや販売店へのリサーチをもとに執筆し、実際に数点を使って比べました。読者目線でのわかりやすさを大切にしています。
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