3合で足りる！一人暮らしの炊飯器 おすすめ8選 置き場所と洗いやすさで選ぶ

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3合炊きで炊けるのは、茶碗およそ6杯分です。3食ごはんを食べる人だと2日持ちません。この量を前提に、3合クラスを中心に8台を並べました。

この記事で紹介する一人暮らし向け炊飯器8選

3合と5.5合はワンルームなら置き場所で決める

一人暮らしなら3合で十分、とは言い切れないのが炊飯器の面倒なところです。

3合で炊ける量は茶碗6杯分。1日3食ごはんを食べる人だと、2日もちません。週末に多めに炊いて冷凍する暮らし方なら、5.5合のほうが炊く回数が減ります。

それでも3合クラスを選ぶ理由ははっきりしています。置き場所と内釜の重さを考えると、ワンルームでは3合クラスが扱いやすいです。

ワンルームの台所は、まな板を置くと作業する場所がほとんど残らない広さです。そこに5.5合の本体を置くと、切る場所と盛り付ける場所が取れなくなります。

3合の内釜なら片手で持ててシンクで洗えるので、毎日の片付けが1分ほどで終わります。

もう1つの分かれ道が加熱方式です。マイコン式は釜の底から温める仕組みで安く、IH式は釜そのものを発熱させるので火力が高くなります。

冷凍して後から食べる暮らしなら、IH式のほうが解凍後の粒立ちが残ります。炊いたその日に食べきるなら、マイコン式でも困りません。

8台を容量と洗いやすさで並べた比較表

仕様と購入者の評判をもとに比べています。星は本体の置きやすさと、洗うパーツの数から付けました。

置き場所と片付けを優先するなら、マイコン式の山善か象印、IHならタイガーのJPF-G055が扱いやすい組み合わせです。

一人暮らしの炊飯器おすすめ8選 3合クラスを中心に紹介

価格順ではなく、一人暮らしの食べ方に合わせて並べています。

料理もしたい人は山善、ごはんの味を上げたい人はタイガーのIHが答えです。

第1位　山善 マイコン式 3合 YJT-M05(W)

前に住んでいた部屋で使っていたのが、この温度調理つきの山善でした。買った理由は、コンロが一口しかなかったからです。

温度を細かく決めて加熱できるので、材料を入れて待てば鶏ハムやローストビーフができます。ごはんを炊かない日は、低温調理の鍋として毎週使っていました。

ごはんを炊いている間はコンロでおかずを作り、ごはんが炊けたら次は低温調理に回す。コンロが1つの部屋でも、調理できる品数が1つ増えます。

正直、ごはんの味そのものは圧力IHの機種に及びません。マイコン式なので、粒立ちを求める人には物足りないはずです。それでも、作れる料理が増えるほうが自分には大きいと思って使っていました。

第2位　タイガー IH炊飯器 3合 JPF-G055

2万円前後で買える、3合のIH炊飯器です。一人暮らし向けの比較記事でも上位に入ることが多い機種でした。

内釜は遠赤5層の土鍋蓄熱コート釜で、タイガーが土鍋で炊いたごはんを目指して作っている釜です。IHで釜全体を温めるので、マイコン式より粒がしっかり立ちます。

レビューでは、冷凍して電子レンジで温め直してもべたつきにくいという声が目立ちました。多めに炊いて小分けに冷凍する人には、この差が毎食に出ます。

気になるのは価格です。マイコン式の1位や3位より1万円ほど高くなるので、ごはんの味にこだわりが無い人は3位の象印で足ります。

第3位　象印 極め炊き 3合 NL-BY05

1万円前後で買える、象印の「極め炊き」のマイコン式です。3合炊きの比較記事で1位に選ばれていたのもこの機種でした。

ボタンの数が少なく、ふつうに炊く、早く炊くといった基本の操作で迷わない作りです。家電の設定が苦手な人でも、買ったその日から使えます。

黒い本体で幅も奥行きも小さく、冷蔵庫の上やラックの棚板にも置きやすいサイズです。

マイコン式なので、IHの機種と比べると粒立ちは控えめです。冷凍してから食べることが多い人は、2位のタイガーを選んだほうが満足しやすいです。

第4位　アイリスオーヤマ IH式 3合 RC-IL30-B

いま自分の部屋にあるのがこれです。IH式が1万円台前半で買える、という一点で決めました。

炊き上がりは、上位機のようなもちもち感まではいきません。かわりに、あっさりした粒感で毎日食べても飽きない方向です。おかずの味が濃い日はこちらのほうが合います。

米の銘柄を選ぶと炊き方を変えてくれる機能があり、スーパーで安い米を買った週でもそれなりに炊き上がります。1万円台前半でIHが買えるのは、正直ありがたいです！

内釜が軽いので、洗って戻す動作が片手で終わります。3合クラスを選ぶ利点が、いちばんはっきり出ている機種です。

第5位　タイガー魔法瓶 マイコン炊飯器 3合 JBS-A055

マイコン式で1万円台前半ながら、冷凍ごはんメニューと低温調理、パン焼きまで付いている機種です。

冷凍ごはんメニューは、冷凍してから食べる前提で水加減と炊き方を変えるメニューです。多めに炊いて小分けにする人向けの機能で、一人暮らしとの相性が良いです。

内釜は遠赤黒特厚釜で、マイコン式の中では厚めの釜を使っています。

口コミでは、メニューが多いぶんボタンの操作を覚えるまで少しかかるという声がありました。白米を炊くだけなら、3位の象印のほうが操作は簡単です。

第6位　シャープ PLAINLY 3合 KS-HF05B-B

角の立った黒い四角の本体の3合炊きです。丸い炊飯器が並ぶ売り場で、この形はすぐ目に入ります。

四角い形は見た目だけの話ではありません。電子レンジやトースターの横に並べたときに隙間ができにくく、狭い台所の場所を取りません。

購入者の声では「レンジの横にぴったり収まった」という書き込みが目立ちました。ラックの棚板に載せる前提で選ぶ人が多い機種のようです。

黒い天面は指紋と水滴が目立ちます。使うたびに拭く癖がない人は、ここが気になるかもしれません。

第7位　パナソニック 可変圧力IH炊飯器 3合 SR-JX058

3合炊きで可変圧力IHを使っている、数少ない機種です。

圧力を上げ下げしながら炊く「可変圧力おどり炊き」で、米の芯まで熱が届きます。もちもちした食感が好きな人は、この方式でないと満足しにくいです。

比較記事でも、味の評価で上位に入っていました。

ただし価格は5万円台と、今回の8台でいちばん高くなります。圧力の仕組みが入るぶん、洗うパーツも増えます。一人暮らしの1台目としては高いので、ごはんの味にお金をかけたい人向けです。

第8位　三菱電機 IH 3.5合 NJ-SE06H-B

三菱の炊飯器は、備長炭を使った炭炊釜で知られています。熱の伝わり方が金属の釜とは違い、粒が立った仕上がりになりやすい方式です。

3.5合炊きなので、3合より0.5合多く炊けます。夕食と翌日の弁当に使っても、あと1食ぶん冷凍に回せる量です。

購入者のレビューでは「ごはんだけで食べられる」という声が出ていました。おかずが少ない日でも食事になるかどうかは、一人暮らしでは大きな違いです。

長時間の保温を前提にした機種ではありません。炊いたら食べる、余ったら冷凍する。その使い方に合う人向けです。

ワンルームで炊くときは本体の上を30cm空ける

一人暮らしの部屋では、炊飯器の蒸気が部屋の家具にも当たります。ここを知らずに置くと、あとで困ることになります。

蒸気は上にのぼるので、吊り戸棚の真下に置くと棚の底板が湿ります。半年ほどで黒い点が出はじめる部屋もあります。

匂いにも気をつけてください。炊き込みごはんを作った次の日に白米を炊くと、前の日の匂いが残ることがあります。内蓋とパッキンを外して洗い、蒸気口にも水を通しておくと匂いは残りません。

保温は6時間を超えると、そこから先は味が落ちていきます。残ったごはんは熱いうちに小分けして冷凍したほうが、次の日もおいしく食べられます。

1合だけ炊く日のために先に買っておく3つの道具

炊飯器だけあっても、保存と計量の道具がないと一人暮らしの食事はうまく回りません。3つで2000円ほどです。

冷凍容器は、四角くて浅いものを選んでください。厚みがあると、電子レンジで温めたときに中心が冷たいままになります。

米の保存は、炊き上がりの味にいちばん差が出るところかもしれません。袋のまま台所に置くと、夏場は数週間で味が落ちます。密閉容器に移して冷蔵庫の野菜室へ入れておくと、同じ米でも味が落ちにくくなります。

炊飯器は10年近く使う家電です。置き場所と洗いやすさという地味な条件を先に決めておくと、買ったあとに困ることが減ります。